Перейти к содержимому

Как спроектировать лестницу в доме: размеры ступеней, проём и ограждение

Как рассчитать лестницу на второй этаж: формула удобного шага, число и размер ступеней, угол, ширина марша, проём в перекрытии и высота ограждения — с примером.

Обновлено 15 сентября 2026 г.4 минНовичокСгенерировано ИИ

Краткий ответ

Удобная лестница получается, когда удвоенная высота ступени плюс ширина проступи равна 600–640 мм, а высота ступени — 150–180 мм. Для этажа высотой 3 м это 18 подъёмов по 167 мм и проступь около 290 мм: длина марша около 4,9 м, угол около 31°. Ширина марша основной лестницы — от 0,9 м, над ступенями нужно не меньше 2 м свободной высоты.

С чего начать

Лестницу проектируют до перекрытия второго этажа: от её длины и места зависит размер проёма, а значит — раскладка балок.

Исходные данные:

  • высота этажа от чистого пола до чистого пола — вместе с толщиной перекрытия и финишных полов;
  • место под лестницей в плане: длина и ширина;
  • форма — прямая, Г-образная с площадкой или забежными ступенями, П-образная;
  • кто будет ходить — пожилым людям и детям нужна более пологая лестница.

Формула удобного шага

Средний шаг человека — около 600–640 мм. Поэтому ступень считается удобной, если 2h + b = 600–640 мм, где h — высота ступени, b — ширина проступи.

Ориентиры:

  • высота ступени — 150–180 мм, удобнее всего 160–170 мм;
  • проступь — 250–320 мм, удобнее всего 280–300 мм;
  • все ступени в марше одинаковой высоты: разница даже 10 мм заставляет спотыкаться.

Пример: лестница на второй этаж

Высота от чистого пола до чистого пола — 3,0 м, прямой марш.

1. Число подъёмов: 3000 ÷ 170 ≈ 17,6 → 18 подъёмов. 2. Высота ступени: 3000 ÷ 18 ≈ 167 мм. 3. Проступь: 630 − 2 × 167 ≈ 296 → 290 мм. 4. Число проступей: 18 − 1 = 17 (верхней ступенью служит пол второго этажа). 5. Длина марша в плане: 17 × 0,29 ≈ 4,93 м. 6. Угол: arctg(3,0 ÷ 4,93) ≈ 31°.

Если 4,9 м не помещается, делают Г- или П-образную лестницу с площадкой или забежными ступенями. Сколько ступеней получится при других высотах — в статье сколько ступеней на второй этаж.

Ширина, высота над головой, ограждение

  • Ширина марша основной лестницы — от 0,9 м, удобнее 1,0–1,2 м: так разойдутся двое и пронесётся мебель. Для чердака и подвала допускают уже.
  • Свободная высота над любой ступенью до потолка или края проёма — от 2,0 м.
  • Ограждение — высотой около 0,9 м на марше и не ниже 1,0 м на горизонтальных участках второго света; зазор между балясинами — не больше 100–120 мм, если в доме дети.

Подробнее — в статье ограждение лестницы.

Частые ошибки

  • Считать высоту этажа без толщины финишных полов — первая или последняя ступень выходит выше остальных.
  • Проём в перекрытии короче, чем нужно: в середине марша высокий человек бьётся головой.
  • Слишком крутая лестница ради экономии места.
  • Ступени разной высоты.
  • Ограждение с горизонтальными перекладинами, по которым ребёнок может залезть.

Подставьте размеры объекта — калькулятор посчитает объёмы и материалы. Это ориентир для закупки, а не проект.

Посчитать по своим размерам
Геометрия марша: подъём и проступь
bh2h + b ≈ 600–650 ммh — подъём ступени, b — проступь

Пошагово

  1. 1

    Измерьте высоту этажа

    От чистого пола первого этажа до чистого пола второго.

  2. 2

    Посчитайте подъёмы

    Высота ÷ 160–170 мм, округлите до целого и пересчитайте высоту ступени.

  3. 3

    Подберите проступь

    По формуле 2h + b = 600–640 мм.

  4. 4

    Проверьте длину и форму

    Если прямой марш не помещается — площадка или забежные ступени.

  5. 5

    Рассчитайте проём

    Так, чтобы над каждой ступенью было не меньше 2 м.

Высота ступени и проступь по формуле 2h + b = 630 мм

Высота ступениПроступьУгол лестницы
150 мм330 мм≈ 24°
160 мм310 мм≈ 27°
170 мм290 мм≈ 30°
180 мм270 мм≈ 34°
190 мм250 мм≈ 37°

Что сделать дальше

  1. 1. ПосчитатьПосчитать по своим размерамПрямая лестница: Подставьте размеры объекта — получите объёмы и список материалов.
  2. 2. СпроектироватьСпроектировать в конструктореКонструктор лестницы: Чертёж, раскрой, проверка удобства
  3. 3. СохранитьСобрать расчёты в проект домаПроект дома: Материалы, закупки и расходы по этапам — в одном месте.

Частые вопросы

Planerio даёт предварительный расчёт для частного дома. Перед закупкой и работами сверьте решение с проектом, геологией и действующими нормами.

Нашли ошибку или неточность — сообщите нам.

Термины